Fastient adalah pelacak puasa yang mudah digunakan yang menampilkan kemajuan Anda dengan indah sebelum, selama, dan setelah puasa. Fitur Fastient mencakup kemampuan untuk melacak pencapaian harian Anda dan gejala jurnal, suasana hati, berat badan, dan banyak lagi. Pengguna Fastient memiliki kemampuan untuk menambah dan mengedit puasa sebelumnya.
FITUR
Desain
- Lihat kemajuan Anda di bilah penyelesaian yang dirancang dengan indah
- Layar beranda sederhana untuk melihat statistik Anda saat ini dengan cepat
- Lihat penurunan berat badan Anda sebagai grafik kapan saja, puasa atau makan
Kustomisasi
- Edit waktu mulai puasa Anda (yaitu tadi malam setelah makan malam)
- Mudah menambahkan tujuan akhir ke puasa Anda
- Batalkan puasa Anda saat ini - tidak akan menambah statistik Anda
Sinkronkan
- Akses Fastient dari perangkat apa pun, pada platform apa pun
- Impor puasa sebelumnya dari aplikasi pelacakan lain melalui file .csv
Jurnal
- Catat pikiran, perasaan, dan hasrat dalam catatan sederhana
- Gunakan emoji tag cepat untuk mengekspresikan suasana hati atau gejala Anda saat ini secara instan
- Data Anda aman; hapus data dan akun Anda kapan pun Anda mau
Fitur Premium
- MODE GELAP
- Tambahkan gambar kemajuan
- Emoji tag cepat
Fastient bekerja dengan mulus dengan berbagai jenis puasa. Rezim puasa yang populer meliputi:
- Puasa Intermiten (IF)
- 16:8,20:4, atau puasa 36 jam
- Satu Makan Sehari (OMAD)
- Puasa Hari Alternatif (ADF)
- Desain Web STCCR Extended Fasting (EF)
selalu mencari umpan balik, permintaan fitur, dan saran! Jangan ragu untuk menghubungi Ross, pendiri dan pencipta Fastient di ross@stccr.design